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如何保護(hù)身處寒冷中的運動員?

與發(fā)達(dá)國家相比,我國冰雪項目起步晚,人才儲備不足,需要跨項遴選運動員。據(jù)冬季運動管理中心公布的數(shù)據(jù)顯示,截至2018年,冰雪項目各國家集訓(xùn)隊共選拔了3257人,比平昌冬奧會同期增幅達(dá)844%。截至2020年8月,我國29支冰雪項目國家集訓(xùn)隊共有316名運動員來自跨項,100%由跨項運動員組成的國家集訓(xùn)隊有11支。

那么,跨項選材的依據(jù)是什么呢?

想要回答這個問題,我們要了解一下什么是“冠軍模型”。“冠軍模型”又稱為優(yōu)秀運動員專項能力結(jié)構(gòu)模型,與運動員在賽場的競技表現(xiàn)密切相關(guān),是最終決定比賽成績的關(guān)鍵因素。

要想選出適合的運動員,就要知道冬季項目的“冠軍模型”究竟是什么?

北京體育大學(xué)研究團(tuán)隊進(jìn)行了深入的研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與夏季項目相比,冬季項目的“冠軍模型”常常受到人(運動員)—機(運動裝備)—環(huán)(環(huán)境)三要素的更為復(fù)雜交互式關(guān)系的影響。所以,冬季項目“冠軍模型”可區(qū)分為可控制的內(nèi)源性因素(如運動員體能、技能和運動心智等)和不可控制的外源性因素(如運動裝備、環(huán)境等)兩個部分。其中,可控制的內(nèi)源性因素是運動員選材的關(guān)鍵。

以我國的優(yōu)勢項目短道速滑為例,其“冠軍模型”包含了以下三要素:專項體能是基礎(chǔ)、專項技能是核心、復(fù)雜多變的戰(zhàn)術(shù)是保障,代表了以“穩(wěn)、快、靈、巧”為運動表現(xiàn)的技能主導(dǎo)類競速項目。運動員的專項體能要素包括體成分、等速肌力、最大攝氧量、最大無氧功率,以及靈敏素質(zhì)等,專項技能包括起跑技術(shù)、直道滑行技術(shù)、入彎道技術(shù)、出彎道技術(shù)等。又如,在越野滑雪項目中,要求運動員具備超強的專項耐力,才能在比賽中獲勝,決定專項耐力的關(guān)鍵要素包括攝氧量峰值、核心肌力、最大無氧功率以及良好的身體平衡能力等。

總之,重新認(rèn)識冬季項目的專項能力結(jié)構(gòu)模型是保障訓(xùn)練的基礎(chǔ)性工作,也是確??珥椷x材成功的導(dǎo)向目標(biāo)。

競技體育需要運動員全身各關(guān)節(jié)、肌肉的協(xié)調(diào)運動,合理高效的動作技術(shù)對運動表現(xiàn)至關(guān)重要。在目前的競技體育中,成績每提高一點都要付出巨大努力,而機會往往蘊藏在細(xì)節(jié)中——短道速滑中要蹲到什么程度,擺臂幅度多大更合理等。以前這些關(guān)鍵性的細(xì)節(jié)只能靠運動員和教練員在一次次嘗試中去體會,很難量化和預(yù)測。

以越野滑雪為例,該項目以滑雪板和滑雪杖在丘陵起伏的規(guī)定路線上滑行。明確滑雪技術(shù)身體動作特征與運動表現(xiàn)的關(guān)系,可為運動員技術(shù)訓(xùn)練提供指導(dǎo)。運動員自身的專項能力、比賽中的地形和技術(shù)變化都呈現(xiàn)多樣的特征,這些特征相互關(guān)聯(lián)、影響,并在一定程度上會影響比賽成績。傳統(tǒng)上這些特征對成績影響的重要程度,以及訓(xùn)練干預(yù)后的特征對成績的綜合同步影響難以確定,無法精準(zhǔn)指導(dǎo)訓(xùn)練、科學(xué)評估訓(xùn)練效果。

當(dāng)下的機器學(xué)習(xí)為科學(xué)訓(xùn)練提供了新的方法和路徑。越野滑雪、速度滑冰等競速類比賽追求“快”,運動員速度是動作技術(shù)的最終體現(xiàn)形式。北京體育大學(xué)科研團(tuán)隊將滑雪運動員不同技術(shù)類型、比賽時不同地形的技術(shù)動作特征、比賽成績等多層次數(shù)據(jù)融合,分析對比賽速度最為關(guān)鍵的技術(shù)動作特征。進(jìn)一步基于關(guān)鍵技術(shù)特征,利用深度學(xué)習(xí)手段,構(gòu)建神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型,預(yù)測滑雪速度。

項目團(tuán)隊建立的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型預(yù)測速度的決定系數(shù)可達(dá)到0.9,應(yīng)用模型可以實現(xiàn)訓(xùn)練的多維度比較,以最終速度為指向,快速為運動員和教練員反饋訓(xùn)練干預(yù)效果,為教練員的指導(dǎo)和運動員的動作優(yōu)化提供了科學(xué)依據(jù)。這相當(dāng)于教練員手握一面鏡子,從而形成“訓(xùn)練干預(yù)—效果評估—技術(shù)改進(jìn)—效果再評估”的科學(xué)有效的訓(xùn)練模式。

這一方法也應(yīng)用在速度滑冰中,為了盡可能減小風(fēng)阻,運動員必須保持較小的下蹲角度,對下蹲姿位也有較為獨特的要求。通過對我國速度滑冰優(yōu)秀運動員的動作特征進(jìn)行研究,北京體育大學(xué)項目團(tuán)隊分析了對滑冰速度影響較大的動作技術(shù)特征,并建立神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)預(yù)測模型,基于上述分析的重要動作特征參數(shù),預(yù)測滑冰速度,為運動員的訓(xùn)練及技術(shù)調(diào)整提供科技支撐,保障了運動成績的提升和穩(wěn)定性。

獲取運動員在每一次比賽中的關(guān)鍵數(shù)據(jù)是總結(jié)經(jīng)驗、提高成績的有效辦法,但這是一個非常棘手的問題——傳統(tǒng)上依賴可穿戴設(shè)備進(jìn)行這些數(shù)據(jù)的收集,或者在運動員身上粘貼標(biāo)記點,利用較多的紅外鏡頭進(jìn)行標(biāo)記點的捕捉和追蹤。但這些技術(shù)都無法在真正的比賽中使用——真正的比賽中絕不會允許任何有可能干擾到運動員比賽的可穿戴設(shè)備以及標(biāo)記點出現(xiàn)。

所以,人工智能智慧冰場絕不是簡單的智能管理系統(tǒng),它的核心,應(yīng)該是如何通過先進(jìn)的科技手段,在不打擾運動員比賽的情況下,對冰場上正在緊張訓(xùn)練或比賽的運動員進(jìn)行技術(shù)的總結(jié)與提升,更是智慧場館需要解決的核心科技問題。

由北京體育大學(xué)主導(dǎo)研發(fā)的基于人工智能技術(shù)的“無標(biāo)記點人體運動自動識別人工智能系統(tǒng)”,可在不接觸運動員的條件下,僅僅利用架設(shè)在賽場周圍的高速攝像機,通過機器視覺方法自動跟蹤運動員的冰上位置,并對運動員進(jìn)行人體21個關(guān)鍵點的自動識別,即時合成運動員三維運動姿態(tài)數(shù)據(jù),并繪制出相關(guān)數(shù)據(jù)曲線,便于運動員和教練員及時掌握體能分配情況和比賽技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài),以評估訓(xùn)練效果。

整套系統(tǒng)基于機器深度學(xué)習(xí)原理的人工智能技術(shù),采用了人工智能機器視覺算法以及三維重建技術(shù),同時突破性地使用了大范圍視頻影像拍攝與拼接技術(shù),還可計算人體重心位置、關(guān)節(jié)角度、速度和器械運動狀態(tài)等一系列動作技術(shù)指標(biāo),監(jiān)測運動員運動過程中瞬時速度、加速度、運動軌跡、身體姿態(tài)等多種運動信息,可滿足大多數(shù)冰雪項目動作技術(shù)分析的需要。該系統(tǒng)成功運用于速度滑冰、鋼架雪車、跳臺滑雪、越野滑雪等項目,實現(xiàn)了復(fù)雜場景下三維動作捕捉與分析。

這套系統(tǒng)具有自主知識產(chǎn)權(quán),是目前世界上第一套能夠在實際比賽、訓(xùn)練和其他臨床環(huán)境下,使用生物力學(xué)常用人體模型,自動采集人體三維運動學(xué)數(shù)據(jù)的系統(tǒng)。運動員只需在比賽或者訓(xùn)練過程中正常運動,人工智能系統(tǒng)即可以在不接觸運動員的情況下收集和自動分析運動員的數(shù)據(jù)。整個系統(tǒng)真正實現(xiàn)了無干擾,準(zhǔn)確且高效,是體育科研人員夢寐以求的數(shù)據(jù)收集手段,為教練員及運動員高水平訓(xùn)練提供高科技保障。

應(yīng)用這一系統(tǒng),北京體育大學(xué)已經(jīng)收集了大量我國運動員比賽中的動作技術(shù)數(shù)據(jù),形成了數(shù)據(jù)庫,為大數(shù)據(jù)積累、動作技術(shù)分析,動作訓(xùn)練反饋以及改進(jìn)動作技術(shù)打下了堅實基礎(chǔ)。

眾所周知,冬天運動時速度和力量會下降,也更容易受傷——由于溫差,冷暴露使得身體溫度不斷散發(fā)到周圍環(huán)境中,這是人體為了保持正常體溫的適應(yīng)性反映。在急性冷暴露時,身體通過增加產(chǎn)熱量和減少散熱量來維持正常體溫。當(dāng)正常的能量代謝和生理功能出現(xiàn)紊亂,以及皮膚和其他組織發(fā)生損傷時,體核溫度或末梢皮膚溫度會下降到臨界水平,會影響到諸多器官系統(tǒng),特別是中樞神經(jīng)和心血管系統(tǒng),能量代謝途徑受到干擾,肌肉的收縮減慢變?nèi)?,神?jīng)傳導(dǎo)延遲,影響運動表現(xiàn),易發(fā)生低體溫癥、凍傷和非凍性冷傷等冷損傷以及急慢性呼吸道健康問題。

冬季項目的運動員也面臨這個問題——在冬季訓(xùn)練期進(jìn)行雪上訓(xùn)練時通常長期、反復(fù)暴露于低溫環(huán)境中,尤其是作為戶外冬季耐力運動項目之一的越野滑雪,其冬季訓(xùn)練期間的訓(xùn)練和比賽均在冷環(huán)境下進(jìn)行。運動員在冬季訓(xùn)練和比賽期所處的冷環(huán)境和比賽時間的不同組合會使其承受多種低溫應(yīng)激刺激。

研究發(fā)現(xiàn),直接暴露于環(huán)境中的前額對環(huán)境溫度變化非常敏感,前額溫度變化不僅可以反映肌體對環(huán)境溫度的應(yīng)激情況,也可以間接反映骨骼肌的溫度。骨骼肌溫度降低影響其收縮活動,使耐力運動表現(xiàn)、力量和爆發(fā)力水平下降,影響運動成績和訓(xùn)練效果。

那么,如何保護(hù)身處寒冷中的運動員呢?

目前認(rèn)為的最佳有氧耐力表現(xiàn)溫度區(qū)間指標(biāo)可能不太適合身穿專業(yè)比賽服的冷環(huán)境受試者。冬季雪上耐力項目訓(xùn)練或比賽溫度環(huán)境多在零下10至0攝氏度之間,如目前我國冬季項目運動員主要的訓(xùn)練場地吉林雪洞,溫度環(huán)境恒定設(shè)置在零下6攝氏度。在此環(huán)境下穿著專業(yè)比賽服時有氧運動能力的變化特征并未進(jìn)行過研究。

因此,研究團(tuán)隊通過模擬吉林雪洞零下6攝氏度的冬季項目訓(xùn)練環(huán)境,呈現(xiàn)了在冷環(huán)境暴露時最大有氧耐力運動表現(xiàn)及相關(guān)生理學(xué)指標(biāo)的變化特征,為低溫環(huán)境運動訓(xùn)練監(jiān)控提供了一定的實驗室依據(jù)。

現(xiàn)代競技體育尤其是冬季項目,不僅是運動員在賽場上的競爭,更是比賽背后各國科技力量和科技水平的比拼與展現(xiàn)。當(dāng)前競技體育成績的提升早已不能單靠苦練來取得,科學(xué)的訓(xùn)練、科學(xué)的選材、科學(xué)的場館、科學(xué)的裝備、科學(xué)的保障等復(fù)合系統(tǒng)能力已成為制勝的關(guān)鍵因素。僅以北京體育大學(xué)為例,從1988年第24屆漢城奧運會開始,北京體育大學(xué)累計獲得國家科技進(jìn)步獎5次,奧運科研攻關(guān)與科技服務(wù)獎6次,奧運科研攻關(guān)與科技服務(wù)組織貢獻(xiàn)獎2次。自2017年以來,以學(xué)校“三個轉(zhuǎn)型”的改革發(fā)展為重要契機,充分發(fā)揮“大學(xué)+基地”的辦學(xué)優(yōu)勢、體育學(xué)科集群優(yōu)勢和強大的科研團(tuán)隊人才優(yōu)勢,努力實現(xiàn)科技助奧過程全覆蓋、項目廣覆蓋、手段現(xiàn)代化、合作多元化,努力打造新時代體育科學(xué)研究的創(chuàng)新高地。

如今,一代代體育科研人正在攻堅克難,砥礪奮進(jìn),用科技服務(wù)奧運,助力全民健康。

標(biāo)簽: 冬奧會 運動員 科技服務(wù) 全民健康

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