蘋果宣布 watchOS 9 今日正式發(fā)布，帶來(lái)全新表盤、增強(qiáng)版體能訓(xùn)練 App、睡眠階段，煥然一新的指南針 App，以及全新的用藥 App 皆集于一身。

《蘋果 watchOS 9 正式版發(fā)布：支持四款新表盤、藥物追蹤等（附更新內(nèi)容）》

Apple 今日推出watchOS 9，給全球領(lǐng)先的可穿戴操作系統(tǒng)帶來(lái)諸多新功能和體驗(yàn)提升。Apple Watch 用戶現(xiàn)擁有更多表盤選項(xiàng)，更豐富的復(fù)雜功能以展示更多信息，增進(jìn)個(gè)性化體驗(yàn)。更新后的體能訓(xùn)練 App 提供更先進(jìn)的指標(biāo)、視圖和受優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員啟發(fā)的訓(xùn)練體驗(yàn)，幫助用戶提升訓(xùn)練水平。睡眠 App 中推出睡眠階段功能，使其更深入地了解身體狀況。新的用藥 App 讓用戶能方便且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)毓芾怼⒘私夂妥粉櫵幬锸褂们闆r。

(資料圖片)

watchOS 9 推出四款新表盤：“月相”表盤，描繪陽(yáng)歷與陰歷（為中華、伊斯蘭、希伯來(lái)等多個(gè)文化所常用）的關(guān)系；“歡樂(lè)時(shí)光”表盤，由 Apple Watch 與藝術(shù)家 Joi Fulton 聯(lián)合創(chuàng)作的獨(dú)特動(dòng)態(tài)藝術(shù)作品；“大都會(huì)”表盤以經(jīng)典鉛印字體為特色，當(dāng)用戶旋轉(zhuǎn)數(shù)碼表冠時(shí)，風(fēng)格也會(huì)隨之改變；還有完全重制的“天文”表盤，推出全新的星圖功能和云團(tuán)數(shù)據(jù)功能。

watchOS 9 在幾款最經(jīng)典的表盤上推出增強(qiáng)的現(xiàn)代化功能，比如“實(shí)用”表盤、“簡(jiǎn)約”表盤和“健身記錄指針”表盤，為“模塊”表盤和“緊湊模塊”表盤增加背景顏色編輯功能，同時(shí)為“大文字”表盤新增個(gè)性化功能。“人像”表盤能在貓、狗和風(fēng)景等更多照片上呈現(xiàn)景深效果，而“加州”表盤和“字體排印”表盤則新增中文字符以供選擇。所有使用 watchOS 9 的 Apple Watch 用戶（包括非 Nike 表款的用戶）將首次獲得使用全部 Nike 表盤的機(jī)會(huì)，包括即將推出的新配色“回彈”表盤。

專注模式現(xiàn)在允許用戶為某一特定專注模式選擇表盤，當(dāng)用戶在 iPhone 上打開該專注模式時(shí)，Apple Watch 表盤就能自動(dòng)切換，比如在個(gè)人專注模式時(shí)顯示照片表盤，幫助用戶更好地專注當(dāng)下。

“月相”表盤描繪了陽(yáng)歷與陰歷的關(guān)系。

作為 Apple Watch 上最受歡迎的 App 之一，體能訓(xùn)練 App 迎來(lái)更新，為用戶提供更豐富的測(cè)量指標(biāo)和新的鍛煉體驗(yàn)，幫助用戶達(dá)成健身目標(biāo)。在熟悉的訓(xùn)練進(jìn)程界面，用戶現(xiàn)在可以旋轉(zhuǎn)數(shù)碼表冠來(lái)切換多種簡(jiǎn)明易讀的體能訓(xùn)練視圖，查看不同訓(xùn)練方式的重要指標(biāo)。以個(gè)人健康數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)的心率區(qū)間可用于監(jiān)測(cè)體能訓(xùn)練的強(qiáng)度。watchOS 9 中的體能訓(xùn)練 App 針對(duì)間歇性訓(xùn)練推出自定義訓(xùn)練計(jì)劃，可用于創(chuàng)建由訓(xùn)練和間歇休息組成的系統(tǒng)性體能訓(xùn)練。用戶可添加包括配速、跑步功率、心率和步頻在內(nèi)的新提醒，引導(dǎo)自己進(jìn)行體能訓(xùn)練。

體能訓(xùn)練 App 中的心率區(qū)間功能現(xiàn)可用于監(jiān)測(cè)訓(xùn)練強(qiáng)度。

面向鐵人三項(xiàng)愛(ài)好者，體能訓(xùn)練 App 現(xiàn)全新支持多項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練類型，使用運(yùn)動(dòng)傳感器識(shí)別移動(dòng)模式，能在游泳、單車和跑步三項(xiàng)體能訓(xùn)練之間自動(dòng)切換。每項(xiàng)體能訓(xùn)練完成后，iPhone 上的健身 App 中還會(huì)通過(guò)重新設(shè)計(jì)的摘要界面提供更多詳細(xì)信息和交互圖表，對(duì)所有體能訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行更精準(zhǔn)的分析。

面向鐵人三項(xiàng)和鐵人兩項(xiàng)愛(ài)好者，體能訓(xùn)練 App 現(xiàn)全新支持多項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練類型，在游泳、單車和跑步三項(xiàng)體能訓(xùn)練之間自動(dòng)切換。

對(duì)跑步者來(lái)說(shuō)，Apple Watch 早已是性能強(qiáng)大的工具，而 watchOS 9 帶來(lái)更多數(shù)據(jù)和功能，幫助追蹤用戶的跑步效率。包括步長(zhǎng)、觸地時(shí)間和垂直振幅的全新跑姿測(cè)量指標(biāo)都可添加至體能訓(xùn)練視圖。這些指標(biāo)也會(huì)顯示在健身 App 的摘要和健康 App 中，供用戶查看歷時(shí)趨勢(shì)并從模式中獲取信息。

此外，全新配速功能允許用戶選擇完成一次跑步的距離和時(shí)間目標(biāo)，從而測(cè)算出達(dá)成目標(biāo)所需的配速。在體能訓(xùn)練期間，用戶可以根據(jù)手表提供的配速提醒和指標(biāo)調(diào)整鍛煉。借助將在今年晚些時(shí)候推出的“競(jìng)速路線”功能，用戶可以在最常用的路線中與自己的最佳或最新成績(jī)競(jìng)速，并在鍛煉進(jìn)程中收到配速指導(dǎo)。

用戶可以在最常用的路線中與自己的最佳或最新成績(jī)競(jìng)速，并在鍛煉進(jìn)程中收到配速指導(dǎo)。

泳池游泳體能訓(xùn)練新增浮板作為泳姿，Apple Watch 的傳感器融合會(huì)自動(dòng)檢測(cè)用戶是否正在使用浮板游泳，并在體能訓(xùn)練摘要中列入這種泳姿，同時(shí)顯示游泳距離。游泳者現(xiàn)在可以用 SWOLF 值來(lái)追蹤自己的效率，該數(shù)值以單趟劃水次數(shù)和秒數(shù)結(jié)合算出。用戶可以在體能訓(xùn)練摘要中查看自己每組訓(xùn)練的 SWOLF 平均值。

經(jīng)過(guò)完全重新設(shè)計(jì)的指南針 App 可顯示更多深度信息并推出全新可縮放視圖，包括可同時(shí)顯示模擬指南針盤面與數(shù)字視圖的混合視圖。旋轉(zhuǎn)數(shù)碼表冠即可顯示另一個(gè)視圖，包括緯度、經(jīng)度、海拔和坡度信息，以及可顯示指南針航點(diǎn)與回溯功能的定向視圖。

回溯功能利用 GPS 數(shù)據(jù)創(chuàng)建用戶曾走過(guò)的路線，這在用戶迷路或失去方向，并需要幫助才能找到返程路線時(shí)格外實(shí)用。該功能還可以在用戶進(jìn)入野外地區(qū)時(shí)自動(dòng)在后臺(tái)開啟。用戶可以利用“指南針航點(diǎn)”功能直接在 App 內(nèi)快捷方便地標(biāo)記位置或重要地點(diǎn)。輕點(diǎn)指南針航點(diǎn)圖標(biāo)即可放置航點(diǎn)，選中一個(gè)航點(diǎn)就可以有針對(duì)性地查看該航點(diǎn)的方向與大致距離。

經(jīng)過(guò)完全重新設(shè)計(jì)的指南針 App 提供“指南針航點(diǎn)”功能，可直接在 App 內(nèi)快捷方便地標(biāo)記位置或重要地點(diǎn)。

Apple Watch 的睡眠 App 體驗(yàn)已經(jīng)可以讓用戶設(shè)定助眠和就寢定時(shí)，還可以追蹤睡眠狀況以幫助達(dá)成睡眠目標(biāo)。watchOS 9 的睡眠追蹤新增睡眠階段功能，讓用戶更加了解自己的睡眠。Apple Watch 通過(guò)加速感應(yīng)器和心率傳感器的信號(hào)檢測(cè)用戶處于快速動(dòng)眼睡眠時(shí)期、核心睡眠時(shí)期還是深度睡眠時(shí)期。用戶會(huì)在 Apple Watch 上的睡眠 App 中看到睡眠階段數(shù)據(jù)，查看睡眠時(shí)間等更多詳細(xì)信息，還可以在 iPhone 健康 App 中的睡眠對(duì)比圖表中查看更多指標(biāo)，如心率和呼吸頻率。

機(jī)器學(xué)習(xí)模型以臨床黃金標(biāo)準(zhǔn) —— 多導(dǎo)睡眠圖為依據(jù)進(jìn)行訓(xùn)練和證實(shí)，是受試者人數(shù)最多、也最多元化的可穿戴設(shè)備研究之一。由于睡眠科學(xué)仍處于探索階段，身在美國(guó)的用戶將來(lái)還可通過(guò)“研究” App 的“Apple 心臟和運(yùn)動(dòng)研究”提交自己的睡眠階段數(shù)據(jù)，為之添磚加瓦。

隨著睡眠階段的推出，Apple Watch 現(xiàn)可估測(cè)用戶是處于快速動(dòng)眼睡眠時(shí)期、核心睡眠時(shí)期還是深度睡眠時(shí)期，從而進(jìn)一步洞悉睡眠。

Apple Watch 和 iPhone 上新的用藥 App 體驗(yàn)允許用戶創(chuàng)建藥物清單，建立日程和提醒事項(xiàng)，并在健康 App 中查看藥物信息，從而幫助用戶管理和追蹤所服用的藥物、維生素和營(yíng)養(yǎng)劑。Apple Watch 上新的用藥 App 讓用戶能隨時(shí)隨地方便且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刈粉櫵幬锸褂们闆r。

不論是需要一天多次服用、每周一次還是按需服用，用戶都可以為每種藥物建立個(gè)性化日程，還可以設(shè)定提醒來(lái)幫助用戶按時(shí)服藥。

Apple Watch 和 iPhone 上的全新用藥 App 體驗(yàn)幫助用戶管理和追蹤所服用的藥物、維生素和營(yíng)養(yǎng)劑。

在 iOS 16 和 watchOS 9 中，當(dāng)經(jīng)期紀(jì)錄與預(yù)測(cè)結(jié)果出現(xiàn)可能的偏差時(shí)，例如經(jīng)期不規(guī)律、頻率過(guò)低、經(jīng)期延長(zhǎng)或持續(xù)的點(diǎn)滴出血等，使用“經(jīng)期追蹤”的用戶都會(huì)收到提示，因?yàn)榇祟惼钜苍S是潛在健康狀況的征兆。

隨 iOS 16 和 watchOS 9 全新推出，當(dāng)“經(jīng)期追蹤”的用戶記錄的經(jīng)期歷史出現(xiàn)可能的偏差（如經(jīng)期不規(guī)律、頻率過(guò)低、經(jīng)期延長(zhǎng)或持續(xù)的點(diǎn)滴出血）時(shí)，都會(huì)收到一條提醒。

隱私在所有 Apple 功能的設(shè)計(jì)與開發(fā)中都至關(guān)重要。當(dāng)用戶使用密碼、觸控 ID 或面容 ID 鎖定手機(jī)時(shí)，健康 App 中所有的健康和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)都將被加密，只有醫(yī)療急救卡中的信息除外。任何備份至 iCloud 的健康 App 數(shù)據(jù)，在傳輸過(guò)程中或存放在 Apple 服務(wù)器時(shí)也都會(huì)被加密保護(hù)。在 iOS 及 watchOS 中開啟默認(rèn)的雙重驗(yàn)證并使用密碼時(shí)，健康 App 同步至 iCloud 的數(shù)據(jù)將采用端到端加密，這意味著 Apple 無(wú)法解密和讀取數(shù)據(jù)。

低功耗模式旨在延長(zhǎng)電池續(xù)航，并維持活動(dòng)追蹤和摔倒檢測(cè)等 Apple Watch 核心功能的運(yùn)轉(zhuǎn)，與此同時(shí)禁用或限制特定傳感器和后臺(tái)心率檢測(cè)和全天候顯示等功能的使用。

用戶現(xiàn)可利用國(guó)際漫游套餐在國(guó)外旅行時(shí)保持連接蜂窩網(wǎng)絡(luò)。

經(jīng)過(guò)重新設(shè)計(jì)的通知將在起到提醒作用的同時(shí)減少對(duì)用戶的干擾，當(dāng)用戶正活躍使用 Apple Watch 時(shí)，僅顯示一條細(xì)細(xì)的條幅。

今年晚些時(shí)候，家庭設(shè)置將支持家庭 App，供您邀請(qǐng)家中的孩子作為成員之一，控制 HomePod 和智能家庭設(shè)備。他們還將能夠使用“錢包”中的家庭鑰匙和酒店鑰匙。

借助 Apple Watch 上的全新快速操作功能，上肢患有殘障的用戶可以利用兩個(gè)手指捏合的手勢(shì)完成更多事情，包括接聽或掛掉電話、拍照、播放或暫停“播放中” App 里的媒體內(nèi)容，以及開始、暫停或繼續(xù)體能訓(xùn)練。

對(duì)于身體和運(yùn)動(dòng)殘障人士而言，有了 Apple Watch 鏡像功能，Apple Watch 比以往任何時(shí)候都更便于使用。在這項(xiàng)功能的幫助下，用戶能夠通過(guò)配對(duì)的 iPhone 控制 Apple Watch。用戶可以借助 Apple Watch 鏡像功能，利用 iPhone 上的“語(yǔ)音控制”和“切換控制”等輔助功能來(lái)使用 Apple Watch—— 也就是說(shuō)他們可以使用語(yǔ)音、聲音指令、頭部追蹤和外部“Made for iPhone”設(shè)備作為替代方式來(lái)“輕點(diǎn)” Apple Watch 的顯示屏。

Apple Watch Series 7、Apple Watch Series 8 和 Apple Watch Ultra 上的QWERTY 鍵盤現(xiàn)支持法語(yǔ)、德語(yǔ)、意大利語(yǔ)、日語(yǔ)、葡萄牙語(yǔ)和西班牙語(yǔ)（墨西哥、西班牙、拉丁美洲）。

煥然一新的日歷 App可供您直接從 Apple Watch 創(chuàng)建新日程。用戶除了可以訪問(wèn)更新列表、每日和每月視圖之外，還可以訪問(wèn)新增的每周視圖，從而支持滾動(dòng)瀏覽更多日歷上的日程。

心肺恢復(fù)是一項(xiàng)實(shí)用的健康指標(biāo)，可用作心血管健康的風(fēng)向標(biāo)。Apple Watch 現(xiàn)可提供戶外健走、跑步或徒步等體能訓(xùn)練后的心肺恢復(fù)估測(cè)數(shù)據(jù)，即便在該項(xiàng)體能訓(xùn)練未達(dá)到強(qiáng)度峰值的情況下也不例外。用戶可通過(guò)健康 App 對(duì)該指標(biāo)進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤。

即日起，watchOS 9 將作為免費(fèi)的軟件更新提供，適用于 Apple Watch Series 4 及后續(xù)表款，并與運(yùn)行 iOS 16 的 iPhone 8 及后續(xù)機(jī)型或 iPhone SE（第二代）及后續(xù)機(jī)型配對(duì)。

部分功能可能僅適用于部分地區(qū)或語(yǔ)言，或者部分表款。